Parlons côté humain!

 

   Le Stress

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• Pour vous aider à gérer le stress l'Ordre des psychologues du Québec a publié quelques conseils cliquer ici

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• Dr Sonia Lupien: Conférencière, Auteure, Chercheure de réputation internationale et directrice  du Centre d’études sur le stress humain a un blogue très intéressant sur le sujet.  cliquer ici

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• Pour éviter le stress : comment parler et agir avec les enfants cliquer ici

 

• Naître et grandir a un blogue très intéressant sur différents conseils aux parents face à la situation.

      

• Télétravail avec les enfants conseils : Blogue Les Affaires cliquer et job média cliquer ici

 

• Gouvernement du Québec : Document d'information sur le stress et l'anxiété liés au coronavirus.

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• Association des médecins psychiatres du Québec:Conseils pour garder la santé mentale pendant la quarantaine